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2016年3月17日 (木)

ホッとひと息・・・小豆とりんごの豆乳ドリンク

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Aebccc1216bd22580c9cd6ed6426bc10シニア野菜ソムリエの久保ゆりかです。

体も温まる!ホット豆乳ドリンクを作りました。

flair体を温める食材をセレクト!

小豆、りんご、生姜、シナモン、クローブshine

インドのチャイが好きなのですが、

チャイはスパイスshineを入れて作るインド式ミルクティ。

私は、いつも豆乳で作りますが、今日は小豆やりんごを加えて

フルーティにいただきました。

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キッコーマンさんとマルサンさんんの豆乳!

   

  

***********************************

   

   小豆とりんごのホット豆乳ドリンク

   <材料:2人分

    ・茹で小豆 80g

    ・りんご 1/2個

    ・〇豆乳(無調整) 200cc

    ・〇シナモン 1本(手で半分にちぎる)

    ・〇クローブ 少々

    ・〇ジンジャーパウダー 少々 

    ・茹で小豆、りんご、シナモン(トッピング) 各適量

   作り方>

     ①小鍋に〇を入れて火にかけて3分程コトコト温める。

     ②ミキサーに小豆とりんごを入れて攪拌し、①に加えて温める。

      カップによそい、トッピングを飾る。

     ※飾りのりんごは、りんごはスライスして電子レンジで1分加熱。

      りんごを縦に重ねてくるくる巻く。     

**********************************

   

     

Photo

   

   

   

心もホッとひと息。

体も温まりますね~。

スパイスがない場合、お好みで抜いてもOKKubo_yurika_3

私は自分で茹でた小豆を使っていますが、

市販の茹で小豆を使う際、小豆の量で調整ください。

  

 

 

 

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コメント

ゆりりんさん
こんにちは
小豆とりんごの豆乳ドリンク
オシャレですね
素敵なドリンクレシピ

ありがとうございます。

こんにちは♪
小豆にリンゴ?
驚きの組み合わせです!
でも、美味しそう♪
美肌にも腸にも良さそうでキレイになれそうですね♪

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